Los Consejos de mi Abuela

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¡TOMA 1 VASO de JUGO DE REMOLACHA en AYUNAS! y mira lo que ocurrirá con tus ÓRGANOS

La remolacha en el cuerpo ayuda a prevenir y combatir las enfermedades más mortales del mundo, como hipertensión, diabetes, ataques cardíacos. Comer remolacha todos los días mejora tu salud.

Los beneficios de la remolacha o betabel son debido a sus nutrientes, vitaminas, antioxidantes y sustancias antinflamatorias. Es fuente de un nutriente llamado betaína que ayuda a proteger al organismo. Consumir jugo de remolacha puede ayudar a reducir la inflamación, proteger los órganos internos, y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.

La remolacha puede ser consumida hervida o cruda, pero es mejor comerla cruda para que no se pierdan sus propiedades medicinales.

Tomar jugo de remolacha ayuda a bajar de peso.

Video con fines educativos.

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