Los Consejos de mi Abuela

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Limpia el hígado, bajar el colesterol, presión alta y limpia el colon con este poderoso Jugo

Un jugo verde milagroso para bajar el colesterol, la presión alta, limpia el hígado y el colon. te ayuda a reducir los triglicéridos. un jugo curativo con remolachas, apio, manzanas y zanahorias que te hará sentir muy bien. Este jugo te ayuda a bajar el mal colesterol, a prevenir enfermedades cancerosas, te limpia el hígado y el colon y te da mucha energía.

Aquí tienes otra receta sencilla para un jugo que podría ayudar a limpiar el hígado y el colon. Recuerda que es importante consultar con un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos en tu dieta, especialmente si tienes condiciones médicas preexistentes.

Ingredientes:

  • 1 pepino
  • 1 manzana verde
  • 1 tallo de apio
  • 1 puñado de espinacas
  • 1 rodaja de jengibre fresco
  • 1 limón (jugo)
  • 1 vaso de agua

Instrucciones:

  1. Lava todos los ingredientes a fondo.
  2. Pela el pepino y corta en trozos.
  3. Corta la manzana verde en trozos, eliminando el corazón y las semillas.
  4. Corta el tallo de apio en trozos.
  5. En una licuadora, coloca todos los ingredientes preparados.
  6. Exprime el jugo de limón sobre los ingredientes.
  7. Agrega el vaso de agua.
  8. Licúa todo hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
  9. Si lo prefieres, puedes colar el jugo para obtener una textura más líquida.
  10. Sirve el jugo en un vaso y disfruta inmediatamente.

Este jugo está lleno de nutrientes que pueden ser beneficiosos para la salud del hígado y el colon. El pepino y el apio son diuréticos naturales que pueden ayudar a eliminar toxinas del cuerpo, mientras que la manzana verde y las espinacas aportan fibra y antioxidantes que pueden promover la salud digestiva. El jengibre también tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ser beneficiosas para el sistema digestivo. Y el limón proporciona vitamina C y ayuda a la digestión.

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