Los Consejos de mi Abuela

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Remedios Caseros

JUGO para SUBIR las DEFENSAS 馃А 隆con solo 3 ingredientes! 馃嵐 (Muy F脕CIL)

Aqu铆 tienes otra receta sencilla para un jugo que podr铆a ayudar a fortalecer el sistema inmunol贸gico:

Ingredientes:

2 naranjas
1 lim贸n
1 trozo de jengibre fresco (aproximadamente 2 cm)
Instrucciones:

Exprime el jugo de las naranjas y el lim贸n y vi茅rtelos en una licuadora.
Pela el trozo de jengibre y c贸rtalo en trozos peque帽os.
Agrega el jengibre cortado a la licuadora.
Lic煤a todo hasta que obtengas una mezcla suave y homog茅nea.
Si lo prefieres, puedes colar el jugo para eliminar cualquier residuo s贸lido.
隆Listo! Este jugo es una excelente manera de obtener una dosis de vitamina C y otros nutrientes que pueden ayudar a fortalecer tu sistema inmunol贸gico. Recuerda que es importante mantener una dieta equilibrada, hacer ejercicio regularmente y dormir lo suficiente para mantener un sistema inmunol贸gico saludable.

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